7 клиник рядом с метро
Контакты и схема проезда
+7 (495) 324-44-47
Ежедневно с 8:00 до 23:00

Могут ли болеть зубы от нервов и стресса

Зубная боль не всегда связана с кариесом и его осложнениями, а может быть следствием психоэмоционального напряжения. Рассказываем о механизмах возникновения боли при стрессе и разбираем способы лечения 🧐
53
4 минуты на чтение
Могут ли болеть зубы от нервов и стресса
Боль в зубах на фоне стресса — это реальный симптом, вызванный спазмом жевательных мышц или патофизиологической реакцией тканей. Чтобы устранить дискомфорт и остановить разрушение зубов, необходим комплексный подход: работа с причиной тревоги, ношение защитных капп и совместная работа с неврологом для снятия гипертонуса мышц.

Как стресс влияет на зубы

Длительное нервное напряжение запускает в организме каскад биохимических реакций. Вырабатывается избыток гормона кортизола и белков-маркёров воспаления. В норме эти вещества выполняют защитную функцию: они направляют иммунные клетки к инфекции или месту травмы. Но при затяжном стрессе реакция становится избыточной, из-за чего разрушаются собственные ткани.

Прямое влияние стресса на зубы и полость рта в целом проявляется через несколько патологических состояний:

  1. Заболевания дёсен   
    Под воздействием гормонов сужаются сосуды, из-за чего ткани не получают достаточно кислорода и питательных веществ. Это снижает защитную функцию пародонта, подавляет местный иммунитет. В результате даже незначительные факторы могут вызывать воспаление, которое быстро переходит в пародонтит.
  2. Сухость во рту   
    Слюна вымывает остатки пищи и нейтрализует кислоты во рту. Из-за стресса работа слюнных желёз замедляется, развивается ксеростомия (сухость). В таких условиях зубы портятся быстрее, поскольку эмаль лишается естественной защиты, останавливается процесс минерализации.
  3. Парестезии   
    На фоне перенапряжения нарушается проводимость нервных окончаний: мозг получает искажённые сигналы, которые человек воспринимает как реальную боль. При этом сами ткани не повреждены. Возникает жжение, покалывание или зуд в области языка и слизистых, что приносит пациенту ощутимый дискомфорт.
  4. Заболевания слизистой   
    Хронический стресс истощает защитные ресурсы организма, что провоцирует вирусные и аутоиммунные патологии. Некоторые из них напрямую ассоциированы с эмоциональным напряжением. К таким состояниям относят герпетический стоматит, красный плоский лишай.

Стресс и бруксизм

При бруксизме человек начинает непроизвольно сжимать челюсти и скрежетать зубами. Заболевание связано со стрессом напрямую: внутреннее напряжение приводит к повышению тонуса жевательных мышц, которое невозможно контролировать. Пациент испытывает болезненность и скованность, особенно по утрам.

Регулярная функциональная перегрузка запускает цепочку негативных изменений:

  • Разрушение твёрдых тканей: бруксизм приводит к патологической стираемости эмали. Зубы начинают крошиться, коронка укорачивается, появляются сколы, трещины и клиновидные дефекты.
  • Поражение сустава: избыточная нагрузка передаётся на ВНЧС. Это проявляется щелчками, заклиниванием челюсти и хроническими головными болями, которые часто путают с мигренью.
  • Чувствительность: зубы начинают реагировать на температурные раздражители из-за истончения эмали. Возможна ноющая боль, вызванная длительным давлением.
  • Подвижность зубов: из-за микротравм связочного аппарата они могут начать расшатываться. В запущенных случаях хроническое воспаление и нагрузка приводят к их преждевременной потере.

Бруксизм тесно связан с психоэмоциональным фоном, поэтому лечение направлено на снятие общего напряжения пациента. В первую очередь нужно устранить саму причину спазма, а не только его последствия.

Что можно сделать, если от стресса болят зубы

Пациент может попробовать работать с проблемой самостоятельно. Возможные меры зависят от самой причины и длительности эмоционального напряжения.

Способы коррекции Описание
Осознанный контроль В течение дня можно проверять положение челюстей. Вне приёмов пищи зубы не должны соприкасаться: в покое челюсти разомкнуты на пару миллиметров. Если чувствуется напряжение, можно слегка приоткрыть рот и расслабить язык.
Физические нагрузки Работают как естественный антидепрессант. Организм вырабатывает эндорфины и дофамин, которые улучшают настроение и помогают снять мышечный спазм.
Восполнение дефицитов На фоне нервного истощения организм может нуждаться в дополнительной поддержке. Можно проконсультироваться с терапевтом о том, требуются ли препараты для укрепления нервной системы.
Консультация психолога или психиатра Когда стресс стал хроническим и пациент не справляется самостоятельно, работа с профильным специалистом поможет решить проблему на глубинном уровне.

Если пациент заметил, что после стресса болят зубы, важно не игнорировать этот сигнал. Пора обратиться к стоматологу при следующих симптомах:

  • Непроходящая боль в зубах или челюсти, имеющая постоянный характер.
  • Повышенная чувствительность: зубы начали реагировать на холодное и горячее.
  • Видимые изменения: есть сколы эмали и трещины, которых не было раньше.
  • Дискомфорт в суставе: щелчки, хруст или дискомфорт при открывании рта.

Даже если причина не в стоматологической проблеме, врач примет профилактические меры, чтобы не допустить разрушения зубов. При необходимости пациента направляют к профильным специалистам: неврологу, психотерапевту и так далее.

🔥 Мнение врача Дантистофф
Комплексная защита зубов от последствий стресса

Такие случаи всегда требуют междисциплинарного подхода, а не только работы стоматолога. Даже если я всё вылечу, проблема вернётся, так как не устранена причина стресса. Поэтому пациента направляют к смежным специалистам. Сначала мы изготавливаем защитные каппы, которые предотвращают разрушение эмали. После нормализации эмоционального состояния уже приводим полость рта в порядок.

Чувствуете чрезмерное давление и видите его последствия во рту? Начните с бесплатной консультации в Дантистофф, чтобы стоматолог определил выраженность симптомов и составил план лечения. Лучше принять меры и предотвратить проблему заранее.

Способы лечения

Лечение стоматологических проблем, ассоциированных со стрессом, всегда носит комплексный характер. Связь заболеваний с психоэмоциональным фоном устанавливается в результате диагностики. Врач проводит клинический осмотр, анализирует диагностические модели челюстей. При необходимости проводится электромиография: метод измеряет активность мышц и нервов.

Стоматологическое лечение может включать несколько направлений:

  • Сплинт-терапия   
    Пациенту изготавливают специальные окклюзионные каппы для защиты зубов от стирания — сплинты. Они перепрограммируют мышцы и сустав, придавая им правильное положение.
  • Медикаментозная поддержка   
    Назначение лёгких седативных средств, витаминов группы В снижает возбудимость нервов и судорожную активность. Препараты назначаются только врачом, так как нужно учитывать противопоказания.
  • Ботулинотерапия   
    Ботулотоксин препятствует проведению нервного импульса. Его инъекции в жевательные мышцы помогают снизить силу их сокращения. Эффект процедуры длится несколько месяцев.
  • Реставрация зубов   
    После стабилизации состояния мышц и сустава восстанавливают форму зубов с помощью пломб или коронок. Это завершающий этап, который проводится следом за коррекцией психоэмоционального фона.

Поскольку стоматолог работает преимущественно с последствиями, для эффективного лечения часто требуется помощь профильных специалистов. Если есть нарушения сна, выраженные лицевые боли или мышечные зажимы, пациенту рекомендуются консультации невролога, физиотерапевта. Когда эмоциональное напряжение носит хронический характер и человек не справляется самостоятельно, необходима помощь психолога или психотерапевта.

Часто задаваемые вопросы

Могут ли от стресса выпадать зубы?

Это возможно при тяжёлом хроническом стрессе. Длительное напряжение нарушает микроциркуляцию в дёснах, приводит к разрушению связок вокруг зуба, что усугубляет течение пародонтита. Если вовремя не остановить процесс, зуб действительно может выпасть.

Что нужно делать в первую очередь — работать над стрессом или лечить зубы?

Эти процессы должны идти параллельно. Избавление от стресса не всегда проходит быстро, а зубы продолжают разрушаться. Без устранения причины симптомы вернутся. Поэтом,, пока идёт работа с психоэмоциональным фоном, стоматолог снимает острую боль и проводит профилактические меры.

Влияет ли эмоциональное напряжение на дёсны?

Да. Стресс вызывает сужение сосудов, из-за чего ткани десны получают меньше кислорода и питательных веществ. Это способствует развитию воспалительных процессов и замедляет заживление.

Как можно поддержать здоровье зубов при стрессе?

Помимо стандартной гигиены, важно ограничивать вредные привычки — курение, алкоголь. Важно следить за достаточным потреблением воды, посещать стоматолога для осмотров и профессиональной чистки.

Автор статьи
Альбова
Ольга Андреевна
Стоматолог-терапевт, стаж 26 лет
Образование и сертификаты
Акция до 14.02
Запишитесь прямо сейчас на бесплатную консультацию
после консультации вы получите:
  • Консультация до 3 врачей
  • Несколько планов лечения
  • 3D-снимок зубов (КТ)
  • Фиксированную цену
0 ₽
6 900 ₽
или позвоните нам:
Check-Up

Читайте также 👇

Лечение зубов
Как часто нужно менять пломбы в зубах
28
Лечение зубов
Крошится зуб мудрости — что делать
508
Отбеливание зубов
Вредно ли отбеливание зубов
43

Команда врачей

Более 150 квалифицированных врачей в нашей сети клиник
У нас работают кандидаты медицинских наук и соискатели учёных степеней.
8 лет опыта
Джумаханова Арина Жантургановна
Стоматолог-терапевт
Полежаевская
Подробнее
13 лет опыта
Аласгарова Лала Вугаровна
Терапевт-микроскопист
Беговая
Подробнее
11 лет опыта
Соблирова Алена Мухсиновна
Стоматолог-терапевт
Раменки
Подробнее
6 лет опыта
Бегмурадов Мухаммед Фарходович
Стоматолог-терапевт
Достоевская
Подробнее
5 лет опыта
Алиева Айшат Рашидовна
Стоматолог-терапевт
Раменки
Подробнее
5 лет опыта
Джумабаева Алина Аубикеровна
Стоматолог-терапевт
Беговая
Подробнее
2 года опыта
Арестова Анастасия Андреевна
Стоматолог-терапевт
Полежаевская
Подробнее
14 лет опыта
Омаров Магомед Закирович
Стоматолог-терапевт
Беговая
Подробнее
Цены
Контакты
Смотреть все акции 17