Что нельзя делать после удаления зуба
Основные ограничения после удаления зуба: сколько нельзя есть, курить и заниматься спортом ⚠️
Ограничения после удаления
Соблюдение рекомендаций предотвращает осложнения. Самое распространённое из них — альвеолит, то есть воспаление лунки. Он возникает, если кровяной сгусток вымывается. Поэтому кратковременные запреты после операции необходимы для нормального заживления тканей.
Приём пищи и питьё
Ограничения в питании направлены на предотвращение травматизации и сохранение кровяного сгустка. Особенно важно их соблюдать в первые часы после удаления:
- Не пить воду первые 30 минут
Запрет не строгий, но лучше его придерживаться, чтобы сгусток сформировался и удержался во рту. Иначе можно случайно его смыть или сплюнуть. Также нельзя полоскать рот в течение суток после удаления. - Не есть пару часов
Это стандартное правило, которое предотвращает травмирование лунки, прикусывание губ и щёк. После того как анестезия прошла, пациент может спокойно поесть. Но лучше жевать на противоположной стороне от удаления, чтобы частички пищи не попадали лишний раз в лунку. - Исключить горячее на 5–7 дней
Еда должна быть тёплой. Высокая температура (супы, чай, кофе) повреждает мягкие ткани и замедляет их заживление. Горячая пища может спровоцировать кровотечение из-за расширения сосудов.
Температурные и физические факторы
Любые нагрузки повышают артериальное давление и могут вызвать кровотечение из лунки. Поэтому пациенту рекомендуют избегать физической активности, подъёма тяжестей, тренировок, бега и любых резких движений, наклонов. Эти ограничения рекомендовано соблюдать в среднем 7–10 дней.
По этой же причине полностью запрещено посещение бани и сауны. Резкое повышение температуры и давления увеличивают риск кровотечения и отёка.
Вредные привычки
Употребление алкоголя и курение крайне нежелательно, так как они замедляют процесс заживления. Побочные продукты курения напрямую влияют на десну, сужая сосуды и делая её дряблой. Восстановление тканей замедляется. После удаления нельзя курить как минимум два часа, а лучше ограничить его до суток.
От спиртного (включая пиво) также стоит отказаться на пару дней. Алкоголь расширяет сосуды и вступает в реакцию с антибиотиками. Поэтому, если врач назначил препараты, запрет действует на весь курс приёма.
Особые случаи
В некоторых ситуациях стоматолог может давать дополнительные рекомендации:
- Полёты на самолёте
Авиаперелёты сами по себе не запрещены. Но если удаление было сложным и работа велась вблизи гайморовой пазухи, лучше проконсультироваться с хирургом. Перепады давления могут вызвать дискомфорт, поэтому летать после операции — не всегда хорошая идея. - Осторожность при чихании
Верхние коренные зубы располагаются близко к гайморовой пазухе. Если в процессе удаления была повреждена её слизистая, чихать и сморкаться нужно очень осторожно. Иначе повышается давление внутри носоглотки, что может замедлить заживление тканей. - Кормление грудью
Ограничения могут быть связаны с обезболиванием или приёмом препаратов, о чём врач предупреждает. Анестезия практически не проникает в грудное молоко, но можно перестраховаться и сцедить его перед операцией. Через 2–3 часа после удаления анестетик полностью выводится из организма.
Как правильно ухаживать за лункой зуба
После удаления зуба уход за полостью рта должен быть максимально бережным:
- Аккуратная чистка
Чистить зубы нужно, но не задевая щетинками саму рану. Лучше использовать мягкую щётку. Соседние зубы вокруг лунки чистят медленно и осторожно. - Антисептические ванночки
Спустя сутки можно делать ротовые ванночки с антисептиком. Это не полоскание: раствор набирают в рот и просто держат в области лунки в течение минуты. - Не трогать лунку
Нельзя ковырять лунку, проверять её языком или посторонними предметами. Если накладывались швы, их снимают примерно на 10–14 день, о чём доктор сообщает дополнительно.
Если после удаления пациент замечает настораживающие симптомы: кровоточивость, нарастающий отёк или боль, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Общие рекомендации
Полноценное восстановление тканей обычно занимает от 7 до 14 дней. Чтобы ускорить этот процесс, пациенту рекомендуется:
- Отдых и сон
Необходим обеспечить себе покой, избегать нагрузок. Спать стоит на противоположной стороне от удаления. - Щадящая диета
Пища должна быть мягкой, средней температуры. Лучше на время отказаться от острой, солёной пищи. - Холод
Для профилактики отёка в первые часы после операции можно прикладывать лёд к щеке: на 15–20 минут с перерывами. - Приём препаратов
Назначенные врачом лекарства обеспечивают стабильное заживление без осложнений.
Ноющая боль в течение 2–3 дней после операции — это нормальная реакция. Для облегчения состояния пациента врач назначает обезболивающие. Если боль усиливается или длится дольше трёх суток, следует обратиться к врачу.
🔥 Мнение врача Дантистофф
Наш стандарт — атравматичное удаление зубов
У нас в клинике придерживаются атравматичных протоколов удаления, чтобы ускорить восстановление. Например, я использую пьезоаппарат, который работает только с костью и не травмирует мягкие ткани. Однако процесс заживления зависит и от пациента. Кровяной сгусток в лунке — это биологический каркас, основа для новой костной ткани. Если он вымывается или разрушается, развивается альвеолит — воспаление лунки. Восстановление в этом случае затягивается до нескольких недель и требует дополнительного лечения.
Если вам предстоит удаление или вы столкнулись с проблемой, запишитесь на бесплатную консультацию в Дантистофф. Мы сделаем полную 3D-диагностику и подберём эффективное лечение.
Часто задаваемые вопросы
Что нельзя делать после удаления зуба мудрости?
В целом рекомендации ничем не отличаются от удаления других зубов: всё тот же щадящий режим и диета. Однако сроки ограничений могут увеличиваться, так как удаление зубов мудрости часто бывает более сложным.
Сколько нельзя есть и пить после удаления?
Желательно не пить первые полчаса и не есть пару часов после операции.
Какие продукты нужно ограничить после удаления коренного зуба?
В первые несколько дней после операции не рекомендуется:
- Горячее: супы, чай, кофе (повышают риск кровотечения).
- Твёрдое: орехи, чипсы, сухари (есть риск травмировать лунку).
- Кислые, острые блюда (раздражают десну и влияют на заживление).
- Алкоголь (влияет на сосуды и усиливает кровоснабжение).
Можно ли есть сладкое?
Каких-то строгих ограничений нет, но в первые 2–3 дня лучше не стоит, так как сладкое может раздражать операционную рану. Особенно при сложном удалении, когда лунка большая. Когда пациент начнёт возвращаться к привычной диете, можно постепенно есть и сладкое. То же касается и газировки, хотя в целом её не запрещают.
Запрещены ли кисломолочные продукты?
Нет. Если пациент делает антисептические ванночки после еды, молочные и кисломолочные продукты не запрещены.
Можно ли сдавать кровь после операции?
Если говорить о сдаче крови для анализов, недавнее удаление зуба никак на это не влияет. Главное — убедиться, что кровотечение из лунки полностью остановилось. Отменять приём назначенных препаратов без консультации с врачом нельзя.
Если речь идёт о донорстве крови, то удаление зуба будет временным противопоказанием. Вернуться к донорству можно только спустя 10 дней после полного заживления лунки и снятия швов.
Акция до 16.12
